تقصف الأظافر وبهتانها لها العديد من المسببات أهمها الشمس والكلور ومنتجات النظافة كلهاتجعل الأظافر هشة سهلة الكسر لذا ينصح الخبراء حواء بالحرص دائماً على ارتداءالقفازات عند القيام بأية أعمال منزلية
عندما تعلمين أنكِ حامل تزداد الفرحة في قلبك ، ويبدأجسمك بالتجهيز للضيف الجديد بعدة طرق لتوفير أقصي راحة ممكنة له ، ولكن للأسف قدتؤدى هذه التغيرات إلى حدوث كثير من الإضطرابات التي تسبب بعض المشاكل الجماليةلكِ وأهمها فقدان نضارة بشرتك .
الوجبات السريعة يقبل عليها الشباب والمراهقين بصورةكبيرة ويرفضون في كثير من الأحيان تناول الوجبات المنزلية التي تقدمها الأم لأنهافي رأيهم لا تتسم بنفس الجاذبية
